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陰陽バランス食宣言を致します!?
2007 / 01 / 25 ( Thu )
世界一の長寿大国日本・・・

男女ともです・・・はい。

数字の上では確かに世界一ですが

今現在は大きな曲がり角に差しかかっているようです。

その理由は、やはり現代人の食生活です。

街中に、あらゆる食品があふれかえり若者を中心に

ファーストフードやインスタント食品中心の食事・・・

食品添加物に高脂肪食品・・・

これでは長寿を全うできるとは思えないですね。

とかくいうわたしも以前はジャンクフードフリークでしたが・・・

自分の食生活を見直しまして改善したいと思います!

健康をキーワードにいたしますと無数の情報であふれかえっていますが

自分の体質と、食物が持つ意味の相性・・・

バランスをテーマに陰陽バランス食

始めてみようかなと、思っております!

自然界の理と人体の調和・・・

この方法が実感できれば、周りのひとたちにも勧めてみようと思います。

でも、週一度の高脂肪・高カロリー・砂糖漬けの1日は・・・

許してちょうだい!おれのカラダよ・・・











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